المقالات
دليلك على الإنترنت للمواضيع التي تشمل الصحة، الغذاء، اللِّيَاقَة، الثقافة وغيرها الكثير.
من هي سامية الجمال؟
السيرة الذاتية لمحترفة الرقص الشرقي، والفنانة سامية جمال. رائدة أعمال، مدربة، ومؤثرة في عصر كان الرقص الشرقي فيه غير مقبول. تعرفي إلى المزيد عن هذه السيدة الجميلة بالضغط هنا.
التاريخ الفني للرقص الشرقي
أثرت أصول الرقص الشرقي على كيفية تطوره وانتشاره حول العالم. أدى ذلك إلى خلق مجموعة متنوعة من أنواع الرقص، كل منها يختلف في الحركات والثقافة.
٣ طرق ممتعة لخداع عقلك لممارسة الرياضة!
إن التمرين بشكل منتظم أمر صعب، لذلك لتسهيل روتين التمرين عليك، إليك ٣ حيل يمكنك تجربتها للمساعدة في رحلتك إلى ممارسة التمارين بشكل مستمر.